はちみつ専門店 ラベイユ

d0339705_12081718.jpg
プチギフトにいただいた、はちみつ専門店ラベイユのキャンディー。

世界のはちみつ、日本のはちみつを厳選した専門店のギフトは、

マヌカハニーのキャンディーでした。

いろんな意味で効果が期待されているマヌカハニーを、

1粒1粒味わえる女性ならではの贅沢さに、

ギフトボックスの高貴な感じも嬉しい。


Web動画のフードスタイリング

d0339705_22052440.jpg

フードを担当した、ウエディングパークのWeb動画「結婚式まであと1週間〜未来の花嫁〜」。

こちらでも、トレンド最先端のフードを取り入れました。

ヘルシーで良質なオイルを持つナッツに、ポリフェノールたっぷりのブドウも散らして。

この子たちも立派な撮影子役。

たんぱく質を取れる赤身のお肉もたっぷり。

ざくろやフルーツもわんさかと、とっても素敵ボリューミーなフード。

d0339705_22092025.jpg

スタイリング、フラワーは、今大活躍のTokyo Flamingo 久林さんとlogi PLANTS & FLOWERS 宇田さん。

ステキな世界観、ぜひ動画でもご覧ください。






大人のミントチョコレート

d0339705_19384269.jpg


大人のミントチョコレート。

今回作ったカップケーキは、ミントにカカオニブをプラス。

美容も考えた、スーパーフード『カカオニブ』入りカップケーキ。

d0339705_19384247.jpg


甘すぎない、大人テイスト。私は、これ好きだなあ。

いろんな絞りで、楽しみながら、ボナペティ!

朝食習慣 プロテイングラノーラ

d0339705_09551726.jpg


毎朝いただく朝ご飯。

プロテインや美容成分がバランスよく配合されたソイリーンを使えば、そもそもの朝ご飯が万能になるメリット。

『低糖高たんぱく』は、分かっていても、なかなか実現できないのが現状。

グラノーラは、バランスの良いソイリーンに良質な油分ココナッツオイルとナッツ、ドライフルーツをプラスするだけ。

プロテインドリンクが苦手でも、朝食習慣に食べれちゃうから一石二鳥。

食べて綺麗になれる。

ボナペティ!

食べるプロテイン、パンケーキ2種

d0339705_15073412.jpg
プロテインを普段から手軽に取り込むのに、パンケーキという調理法もおすすめ。
運動後または朝食にたんぱく質は、体作りには欠かせません。
糖質不使用のパンケーキに、栄養たっぷりのケールを乗せたら、
さらに魅力的!
d0339705_15115826.jpg
甘いテイストがお好きな方には、一握りのナッツを乗せて、チョコレートシロップ。
体に必要な栄養素をさっと摂取できます。

咀嚼回数も上がるので、飲むプロテインより満腹感を感じられるかも。
プロテインのままだとちょっと苦手という方に、
こんなアレンジ方法をトライしてみてください。

プロテインは、solace代官山の「ソイリーン」。
女性に飲みやすいテイストに栄養素がたっぷり。
ワークショップも計画中です!