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娘のバレエ発表会

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週末は、娘のバレエ発表会。

まだまだ母娘二人三脚ですが、

とても楽しくて良い経験。

美しく踊れるお姉さんたちに刺激を受けて、また来年も頑張ろうと心に決めて。

朝から、グラノーラとザクロ❤︎

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ザクロには、エストロゲンという骨粗鬆症を抑える成分や今の時期に免疫力を高めてくれる成分があります。

もちろん、美肌やアンチエイジングの美容効果も。

ザクロ、嬉しいフルーツです。

ボリューミー栗きんとんサンド

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お正月の栗きんとんは、クレームシャンティと混ぜて、ボリューミーサンド。

たまには、大好きな甘いものもいただきます❤︎

あけましておめでとうございます

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新年、あけましておめでとうございます。

今年は、お米、お水の美味しい新潟から。

毎日にビューティー&ヘルシーなおもてなしの心をお届けすることで、今年もさらに幸多き一年になりますように!

太田さちかブログ


by sachica-ota